А мне ещё хочется.. ⇐ Беседка одиноких

[АняОпять]

почему апельсин? Отравленный?

У вас очень своеобразный склад ума, Аня.

Почему? Что своеобразного? Может, у меня просто классное чувство юмора) никто ничего не докажет...

[Хельга]

IMG_7673.JPG

это шутка была-1 апреля спасибо, только почему две, я ещё живая

Отправлено спустя 45 секунд:
Это у вас растёт?

Отправлено спустя 1 минуту 39 секунд:

никто ничего не докажет

помойте руки, съешьте чек на апельсин

Отправлено спустя 20 минут 28 секунд:
Прочитала статью-вот эту, вот думаю, что дальше
"3 вещи, с которыми столкнётся одинокая женщина в старости

Одинокая женщина переживает уникальный опыт, особенно это касается старости. К сожалению, это не такая редкая ситуация, когда женщина оказывается в одиночестве. Но что же именно ждёт таких женщин? С какими вещами им придётся столкнуться? Сегодня я именно об этом и буду говорить. Плюс, постараюсь рассказать о том, как бороться с негативными моментам старости в одиночестве.

Переживания из-за того, что женщина будет обузой для своих детей. Мужчины рядом нет, а это значит, что часто нужна будет помощь детей или других родных. И тут очень некомфортная ситуация. Вроде и напрягать других нет желания, а вроде и варианта другого нет. С этим придётся столкнуться в старости.


И тут два варианта. Первый, стараться максимально всё делать самостоятельно. Искать помощи со всех сторон, чтоб напрягать не одного человека постоянно, а очень многих, но очень редко. Либо принять тот факт, что вам нужна помощь. Вы вырастили человека, и теперь его очередь помогать. Да, это не значит, что нужно сесть на шею, но и испытывать переживания тоже не стоит. Нужно искать баланс.


Зависть. Это вторая вещь. И раньше были женщины, которые в личном разговоре расскажут про свою идеальную жизнь. Становится завидно. А сейчас появился интернет, социальные сети. И все там показывают образ идеальной семьи. Да, не все люди в возрасте этим пользуются. Но такое бывает.


И одинокая женщина начинает завидовать этому образу, этой картинке. Тут нужно понимать, что даже если у другой женщины, например, есть мужчина, это ещё ничего не значит. Рассказать можно что угодно, выложить фотографии наигранные тоже можно. Поэтому стоит фокусироваться только на своей жизни, не смотреть на других. А если и смотреть, то стараться радоваться за людей, а не завидовать.


Как это ни странно, но третья вещь, это само одиночество. Мужчины рядом нет, поэтому будет сложнее. Будут вечера, когда будет очень грустно и очень одиноко. Но это не повод оставлять всё так, как есть. Даже в этом возрасте можно найти решение. И да, важно искать только тех людей, которые искренне захотят с вами общаться.


К сожалению, родные не так часто входят в этот список. Ищите других людей вашего возраста. Самое лёгкое, это лавка у дома. Иногда нужно прогуляться до парка. А иногда найти себе какой-нибудь кружок. Да, даже в маленьких городах я вижу то, как женщины в возрасте собираются, поют, что-то делают. Всегда можно найти какую-нибудь интересную активность, и решить проблему одиночества хотя бы частично."

[bigbibigon]

Это у вас растёт

Теплый день был в конце ноября.

IMG_7674.JPG

[Хельга]

Теплый день был в конце ноября

в конце ноября у нас был снег неглубокий и мороз, а у вас ноябрьское лето, здорово, 1000 км а какая разница в погоде, прям даже не верится, что в ноябре могут цвести цветы на улице

Отправлено спустя 9 минут 34 секунды:
Муху вижу только я или все, так и хочется спросить в каком ухе у меня жужжит, а ещё бывают бабочки и жуки и змеи и пауки полосатые и большие

[АняОпять]

Теплый день был в конце ноября

в конце ноября у нас был снег неглубокий и мороз, а у вас ноябрьское лето, здорово, 1000 км а какая разница в погоде, прям даже не верится, что в ноябре могут цвести цветы на улице

Отправлено спустя 9 минут 34 секунды:
Муху вижу только я или все, так и хочется спросить в каком ухе у меня жужжит, а ещё бывают бабочки и жуки и змеи и пауки полосатые и большие

Я тоже вижу)

[DonQuixote]

Муху вижу только я или все

Видимо Дима (админ) прикололся

[Хельга]

Я тоже вижу

спасибо, что сказали, а то у меня три версии было-телефон гниёт-муха ползает, или вирус какой поймала или просто тихо схожу с ума

[DonQuixote]

просто тихо схожу с ума

Тогда это коллективное сумашествие

[Хельга]

Тогда это коллективное сумашествие

с ума сходят по одиночке, это только гриппом все вместе болеют

[Владимир 40]

Такого еще не было. И у меня муха. Видать шутники на сайте.

[Хельга]

И у меня муха

а я больше люблю мышек, мне пожалуйста мышку белую сделайте

[АняОпять]

Сложно ли, интересно, такую муху сделать, кому-нибудь на работе бы)

[Хельга]

Сложно ли, интересно, такую муху сделать, кому-нибудь на работе бы)

надо попросить программиста

[АняОпять]

Сложно ли, интересно, такую муху сделать, кому-нибудь на работе бы)

надо попросить программиста

Ахх-ах, ага)) как же... Эх, не уволили бы меня из-за этого... Выиграть бы где-то миллион, чтоб не переживать о работе и о том, что не умею общаться с людьми)

[Хельга]

что не умею общаться с людьми

а подробнее можно, если хотите конечно, в чем конфликт, может он пытается так с вами заигрывать

[АняОпять]

что не умею общаться с людьми

а подробнее можно, если хотите конечно, в чем конфликт, может он пытается так с вами заигрывать

Нет, он уже в возрасте, не знаю сама, кто прав, кто виноват, просто чувствую, что меня обидели, и это правда. Очень хочется как-то за себя постоять, но я не должна, нужно думать: " все что ни делается, все к лучшему", и пытаться не так узко воспринимать мир, тут все очень разные, что ж поделать...

[Хельга]

просто чувствую, что меня обидели

ну если вам обидно подойдите и скажите ему об этом, может он старый пень и не подозревает об этом и всё наладится, даже если он это понимал, когда скажете вам станет легче и он подумает в следующий раз что сказать, обычно люди не любят когда им что то высказывают, но за это точно не увольняют

Отправлено спустя 21 минуту 52 секунды:
А вот что пишут в интернете-"Отвечайте на хамство юмором. Постарайтесь пошутить над попытками человека обидеть либо унизить вас. Можно даже улыбнуться в ответ на наглость. Этим вы дадите понять грубияну, что его замечания вам безразличны. Ваша ехидная улыбка спровоцирует бурю негодования. Просто рассмейтесь в лицо такому человеку. Он поймет, что потерпел поражение, и не вызвал у вас в ответ негативную реакцию. Можете «добить» оппонента такими фразами: «Что-то вас задело?», «Почему вы так разнервничались?». Постарайтесь, чтобы последнее слово осталось за вами." Попробуйте

[Странник]

ну если вам обидно подойдите и скажите ему об этом

Как правило после этого приходится идти искать работу.
Не так давно, попытался найти правду на финансовом форуме, где подрабатываю. Как итог, меня забанили.
На мой вопрос про демократию. А форум зарубежный, мне ответили, что здесь нет демократии, а жесткий тоталитаризм. Я попытался поспорить, мне ещё одно предупреждение влепили.

[Хельга]

Как правило после этого приходится идти искать работу.

ну тогда я не знаю, что посоветовать, ситуация вышла из под контроля, пусть почитает и выберет, что ей подходит наверное в чужой ситуации очень трудно разобраться, главное не падать духом, я обычно если не знаю что делать, делаю как Скарлет-"об этом я подумаю завтра", а там может ситуация поменяться

[АняОпять]

Да, тут не важно, обидно тебе или нет, что ты там чувствуешь в своем мирке... Забанят и все) и скажут, вали, не умеешь ладить с людьми. Нельзя зацикливаться на своих чувствах, то есть, действия нельзя подчинять чувствам.

[Хельга]

действия нельзя подчинять чувствам.

я не знаю где вы работаете, у нас просто если два работника не ладят, то пока они не дерутся никто не вмешивается, сами разбираются, нюанс в том, что если ваш грубиян приближен к руководству, то это меняет ситуацию и тогда- да, только вырабатывать выдержку и пожалеть его, грубиян несчастный человек, вечно недовольный окружающим миром, не вступая с ним в перепалку

[АняОпять]

действия нельзя подчинять чувствам.

я не знаю где вы работаете, у нас просто если два работника не ладят, то пока они не дерутся никто не вмешивается, сами разбираются, нюанс в том, что если ваш грубиян приближен к руководству, то это меняет ситуацию и тогда- да, только вырабатывать выдержку и пожалеть его, грубиян несчастный человек, вечно недовольный окружающим миром, не вступая с ним в перепалку

Именно так, да, приближен, так что, только терпение и великая вселенская мудрость мне будут союзники, буду представлять себя Гендельфом)

[Хельга]

только терпение и великая вселенская мудрость

вы умная девушка, прям завидую, я стала умнеть гораздо позже, молодец

Отправлено спустя 1 минуту 54 секунды:

Теплый

спокойной ночи

[bigbibigon]

спокойной ночи

Спокойной ночи.

[Владимир 40]

IMG_7673.JPG

это шутка была-1 апреля спасибо, только почему две, я ещё живая

Отправлено спустя 45 секунд:
Это у вас растёт?

Отправлено спустя 1 минуту 39 секунд:

никто ничего не докажет

помойте руки, съешьте чек на апельсин

Отправлено спустя 20 минут 28 секунд:
Прочитала статью-вот эту, вот думаю, что дальше
"3 вещи, с которыми столкнётся одинокая женщина в старости

Одинокая женщина переживает уникальный опыт, особенно это касается старости. К сожалению, это не такая редкая ситуация, когда женщина оказывается в одиночестве. Но что же именно ждёт таких женщин? С какими вещами им придётся столкнуться? Сегодня я именно об этом и буду говорить. Плюс, постараюсь рассказать о том, как бороться с негативными моментам старости в одиночестве.

Переживания из-за того, что женщина будет обузой для своих детей. Мужчины рядом нет, а это значит, что часто нужна будет помощь детей или других родных. И тут очень некомфортная ситуация. Вроде и напрягать других нет желания, а вроде и варианта другого нет. С этим придётся столкнуться в старости.


И тут два варианта. Первый, стараться максимально всё делать самостоятельно. Искать помощи со всех сторон, чтоб напрягать не одного человека постоянно, а очень многих, но очень редко. Либо принять тот факт, что вам нужна помощь. Вы вырастили человека, и теперь его очередь помогать. Да, это не значит, что нужно сесть на шею, но и испытывать переживания тоже не стоит. Нужно искать баланс.


Зависть. Это вторая вещь. И раньше были женщины, которые в личном разговоре расскажут про свою идеальную жизнь. Становится завидно. А сейчас появился интернет, социальные сети. И все там показывают образ идеальной семьи. Да, не все люди в возрасте этим пользуются. Но такое бывает.


И одинокая женщина начинает завидовать этому образу, этой картинке. Тут нужно понимать, что даже если у другой женщины, например, есть мужчина, это ещё ничего не значит. Рассказать можно что угодно, выложить фотографии наигранные тоже можно. Поэтому стоит фокусироваться только на своей жизни, не смотреть на других. А если и смотреть, то стараться радоваться за людей, а не завидовать.


Как это ни странно, но третья вещь, это само одиночество. Мужчины рядом нет, поэтому будет сложнее. Будут вечера, когда будет очень грустно и очень одиноко. Но это не повод оставлять всё так, как есть. Даже в этом возрасте можно найти решение. И да, важно искать только тех людей, которые искренне захотят с вами общаться.


К сожалению, родные не так часто входят в этот список. Ищите других людей вашего возраста. Самое лёгкое, это лавка у дома. Иногда нужно прогуляться до парка. А иногда найти себе какой-нибудь кружок. Да, даже в маленьких городах я вижу то, как женщины в возрасте собираются, поют, что-то делают. Всегда можно найти какую-нибудь интересную активность, и решить проблему одиночества хотя бы частично."

Не спешите и не переживайте. Просто живите.

[Хельга]

Не спешите и не переживайте. Просто живите.

не спешить не получается, я всё время спешу, дел много надо сделать, а просто жить уже начинаю, спасибо

[Хельга]

Серотонин-"гормон счастья".Получить его можно тремя способами, 1.-находиться на солнышке, 2.-делать массаж. 3-положительные эмоции. Серотонин регулирует наше настроение. Когда серотонина достаточно, мы чувствуем себя:
счастливее;
спокойнее;
более сфокусированными;
менее тревожными;
более эмоционально устойчивыми.Серотонин помогает при дипрессии, то есть если у тебя достаточно серотонина, то ты легче переживаешь дипрессию и здоровье тоже лучше. То есть не надо никаких титанических усилий, просто пляж или солярий, массаж, эмоции сложнее-хотя съесть мороженое, то есть съесть приятную еду, купить себе приятную маленькую вещицу, позвонить приятному человеку, да даже полазить на интересном сайте- и всё дипрессия уйдёт-то есть счастливая жизнь- это гормональный баланс. Фу, как можно заменить чувства на химию

Отправлено спустя 50 минут 42 секунды:

Теплый день был в конце ноября

Сегодня мы вышли с корабликом

а что то вы перестали хвалиться своими прогулками, я вчера гуляла до дома внучек и до дома брата и до своего дома, дождь-просто погулять не получилось, но погода наладится буду пробовать наверстать упущенное, а вы?

[bigbibigon]

перестали хвалиться своими прогулками

IMG_20230402_093012.jpg

Не до прогулок. У вас скоро теплее чем у нас будет. Световой день длиннее и нет моря за зиму остывшего.

[Хельга]

Световой день длиннее и нет моря за зиму остывшего.

да, у каждого свои проблемы, ремонт тоже надо делать а я провожу косметический ремонт волос-покраску

[АняОпять]

Серотонин-"гормон счастья".Получить его можно тремя способами, 1.-находиться на солнышке, 2.-делать массаж. 3-положительные эмоции. Серотонин регулирует наше настроение. Когда серотонина достаточно, мы чувствуем себя:
счастливее;
спокойнее;
более сфокусированными;
менее тревожными;
более эмоционально устойчивыми.Серотонин помогает при дипрессии, то есть если у тебя достаточно серотонина, то ты легче переживаешь дипрессию и здоровье тоже лучше. То есть не надо никаких титанических усилий, просто пляж или солярий, массаж, эмоции сложнее-хотя съесть мороженое, то есть съесть приятную еду, купить себе приятную маленькую вещицу, позвонить приятному человеку, да даже полазить на интересном сайте- и всё дипрессия уйдёт-то есть счастливая жизнь- это гормональный баланс. Фу, как можно заменить чувства на химию

Отправлено спустя 50 минут 42 секунды:

Теплый день был в конце ноября

Сегодня мы вышли с корабликом

а что то вы перестали хвалиться своими прогулками, я вчера гуляла до дома внучек и до дома брата и до своего дома, дождь-просто погулять не получилось, но погода наладится буду пробовать наверстать упущенное, а вы?

Сегодня нереально солнечная погодка, душа поет, но гулять пошел с дочкой папа, поэтому я только окно открыла)

[Хельга]

но гулять пошел с дочкой папа,

понятно, у вас сегодня выходной от прогулки, ну выходные тоже должны быть, я тоже сегодня сижу дома и даже в магазин выйти считаю нерациональным, завтра около работы схожу, а сегодня стирка уборка это вам муха на работу

[DonQuixote]

и даже в магазин выйти

А у меня в Австрии даже магазины в выходные не работают, так уж у них заведено. Здесь даже нет круглосуточных магазинов. Если нужно что-то купить, то приходится идти на заправку, единственное что работает круглосуточно, но она одна такая на ВЕСЬ городок

[Хельга]

магазины в выходные не работают,

в выходные разгрузочные дни наверное делают австрийцы

[DonQuixote]

Здесь немного другие законы. Из-за того, что они добивались права на отдых у них теперь просто запрещено работать в выходные. Как уже не в первый раз европа обрубила сук на котором бы могла сидеть

[Хельга]

Плод моей сегодняшней борьбы с соцсетями, интернетом

[bigbibigon]

и даже в магазин выйти

А у меня в Австрии даже магазины в выходные не работают, так уж у них заведено. Здесь даже нет круглосуточных магазинов. Если нужно что-то купить, то приходится идти на заправку, единственное что работает круглосуточно, но она одна такая на ВЕСЬ городок

Запасливость, запасливость и еще раз запасливость. И много ли надо одинокому человеку?

[Хельга]

запрещено работать в выходные

что то я такое слышала про Израиль, там в воскресенье ничего не работает, но по религиозным мотивам по моему. Ну у каждой страны свои законы

[bigbibigon]

Плод моей сегодняшней борьбы с соцсетями, интернетом

А что это? И как ваше окно?

[Хельга]

Запасливость, запасливость и еще раз запасливость. И много ли надо одинокому человеку?

я есть меньше стала, как стала жить одна, хочу похудеть

Отправлено спустя 1 минуту 56 секунд:

А что это? И как ваше окно?

это салфетка связанная, не похоже, да у нас ещё сыро, дождя сегодня первый день не было, подсохнет и начну терзать окно:)

[DonQuixote]

Я был очень удивлён этому, приехав из полуторамиллионного города сюда. Город в котором я живу сравним с нашим Челябинским Коркино по количеству населения (около 40 тысяч человек), но по сути вся Австрия это большая деревня (тут местами от дорожного знака одного населённого пункта до другого всего 50 метров).

[Хельга]

Цемент и песок уже есть, осталось купить замазку и герметик

[bigbibigon]

я есть меньше стала, как стала жить одна, хочу похудеть

Картошечку и блинчики отмените.

[DonQuixote]

Картошечку и блинчики отмените.

Варум нихт? Просто надо не увлекаться и соблюдать баланс )

[Хельга]

Картошечку и блинчики отмените.

блинчики это я внучкам отвезла, а картошку жалко- в погребе растёт, у меня диета с картошкой

Отправлено спустя 2 минуты 30 секунд:
А вообще надо наверное начинать продумывать рацион, чтоб реально худеть, но не слабеть, интересно так можно придумать

[bigbibigon]

продумывать рацион,

Все давно придумано. Пропорция белков жиров и углеводов, калорийность необходимая для простого поддержания метаболизма, расход калорий на определенные физические нагрузки. Калькулятор вероятно можно в телефоне найти и установить.

[DonQuixote]

интересно так можно придумать

Вполне. А вообще мне кажется Вы сильно преувеличиваете. По моему сложившемуся впечатлению Вы не настолько полная, как думаете о себе. Унд, мужчин зачастую привлекают именно полные женщины

[Хельга]

калорийность необходимая для простого поддержания метаболизма,

попробую, хочу быть примером для внучек, они и так конечно меня любят, но должен же быть у них какой-то пример, они очень сладкое любят, а я уже две недели не ем шоколад и вообщем не хочется, люблю фрукты и наши и южные, только южные нам обычно зелёные продают, жаль, не персики, не инжир здесь не вкусные, а я же знаю какие они на вкус спелые, особенно инжир мне нравится-деликатес

[DonQuixote]

не ем шоколад

А вот и зря. Шоколад необходим для поддержания уровня дофамина (гормона счастья), что весьма необходимо для поддержания жизни в условиях одиночества.

[Хельга]

поддержания уровня дофамина

дофамин-гормон удовольствия, помимо приятной еды его вырабатывают с помощью
приятных запахов, общения с домашним питомцем, долгожданного отдыха - сопровождаются выбросом в кровь этого биологически активного вещества, так что без шоколада можно обойтись

[DonQuixote]

Гормон удовольствия или гормон счастья - его называют по-разному, но лишать себя его не стоит. Жизнь итак не легка.